=D ... segundo dia con la dieta de la manzana! ... me encanta

estoy super bien ..y contenta ... y nose jajjajaa tengo ganas de reir y saltar (no se por que) , me encanta reir es re divertido jajajaja (paresco una pelotuda y no em importaaa!!!! jajajaja)

Primer día
Desayuno: Manzanas, las que te apetezcan.
Comida: Manzanas, las que te apetezcan.
Cena: Manzanas, las que te apetezcan.
Beber dos litros de agua al día como mínimo.

resultado: 1 manzana en todo el dia y agua, mate, te ( media manzana al mediodia, 1 cuarto a la tarde y el otro cuarto en la cena)

Segundo día

Desayuno: Manzanas, las que quieras.
Comida: Una ensalada verde sin aderezo, sólo limón o vinagre con queso cottage, poca sal y 2 litros de agua durante el día.
Cena: Manzanas, las que quieras.

resultado:

desayuno: 1 cuarto de manzana

comida: ensaladita (jaja era chiquita) de lechuga con un poco de vinagre y nada mas, no le puse el queso ..... lo que mas me llamo la atencion, fue que estube desde las 13:30 a 15:00 tratando de terminarla, y no podiaaaa!! osea 1 hora y media comiendo una ensaladita que no la termine completamenre

merienda 18:10 un cuarto de manzana

cena: media manzana

--> genial!!!!!!

un no rotundo ... es el que le acabo de dar a mi mama ...cuando estiro el brazo para darme unas galletitas azucaradas, de esas que crean adiccion --> y ni las vi que de mi boca salio un NO!..corto y fuerte ajjaja es como que alguin lo respondio jojoj ..... a esa vos le digo gracias!

acabar con la grasaaa!!!!!!! ... no no y no a la gordura

besitos

....xx- mumi -xx....